6 упражнения за очите

Нашето ежедневие е съпроводено от дълго стоене пред компютъра или телевизора. Децата също изморяват очите си, особено ако седят на първия чин и гледат отблизо…

5-те камъка, които лекуват

В природата ни има различни и невероятни чудеса.Тя ни е дала и чудото – магически камък. Още преди хилядолетия хората са се лекували с камъни.…

Как да постигнем баланс?

Открийте хармонията в себе си и бъдете позитивни непрекъснато. За тази цел спазвайте тези няколко съвета. Мислите. Хората са казали, че това за което непрекъснато…

Как да се справим с тъгата?

Всеки изпитва тъга. Но това е съвсем нормално. Все пак сме хора и като такива изпитваме чувства. Понякога изпитваме тъга, а всъщност не знаем защо.Това…

Пикантните храни водят до дълголетие

Кърито и останалите пикантни храни са ключът към здравето и дълголетието. Това информира Франс прес, по повод на крайния резултат от международно изследване под ръководството…

Как да се преборим със стреса?

За да прогоните стреса е нужно единствено време и желание. Онези всекидневни, малки и големи драми често вредят на емоционалното ни състояние, което на свой…

Витамин E

Витамин Е справедливо е наречен витамин на младостта. Но знаете ли в кои продукти се съдържа той и в какво количество трябва да го приемате ежедневно и по време на бременност?