Категория Хранене & Рецепти

Правилно ли се храните?

Проверете до колко правилно се храните и какви грешки допускате в ежедневния си хранителен режим...

Необходими продукти: 800 гр изцедено и подсладено кисело мляко, 400 гр ягоди, 80 гр орехови ядки, мед

Тази диета се спазва 14 дни, през които може да свалите не повече от 4-5 кг. Важно е още в началото да имате впредвид, че ако не обичате яйца...

Динената диета е една от най-лесните за изпълнение - не трябва да броите калориите или да се придържате към някакво специално меню.

Необходими продукти: 4 яйца, 1 ч.ч. захар, 1 бакпулвер, 2 ванилии, 1 ч.ч. брашно, 1 компот от кайсии, масло

Необходими продукти за кьопоолуто: 2 патладжана, 4 чушки, 3 домата, 2 с.л. олио, 3 скилидки чесън, 2-3 стръка магданоз

Лятото е времето на плодовете и зеленчуците, така че се възползвайте от това. Към диетата си трябва да включите и млечни продукти...

Ако сте недоволни от сексуалния си живот, и това няма нищо общо със стрес, депресия или лошо здраве...

Изпратено от Полина Давидовна, гр.Шумен

Изпратено от Росица Павлова Денчева, гр.Плевен