Диета за болни от бронхиална астма
Изтощителна кашлица ден и нощ, тежък задух с пристъпи на задушаване, невъзможност да стоиш в задимена и прашна стая, в непосредствена близост до улица, до…
Диети и Хранене
Постите: Кои храни ще ви дадат сила
Постите са не е само възможност да укрепите своя морален дух, но и сериозно изпитание за здравето. Още повече, че тяхното начало...
За храненето през пролетта
С настъпването на пролетта идват не само по-топлите и слънчеви дни, а и толкова неприятните авитаминоза и пролетна умора...
За ползите от лютите чушки
Разнообразните по форма и цвят люти чушки не само добавят вкус, цвят и пикантност на ястията, но са в състояние...
Преборете се с излишните килограми
Не съществува универсален стандарт за красота, но вие можете да се опитате да изчислите идеалното си тегло...
Най-полезните хранителни продукти през есента
В днешно време, целогодишно можете да намери, който и да е хранителен продукт в магазина. Но кои храни ще са ви особено полезни през есента?
Сезонът на плодове – открит!
Желанието на родителите да дават на малчуганите много плодове е похвално, но прекомерната консумация на тези "сладкиши"...
Най-полезните пролетни треви на нашата трапеза
Пролетта носи на маса ни разнообразие от салати, чиито съставки много често са различни треви.
Витамините – толкова полезни и необходими
В забързаното си ежедневие, мнозина дори не забелязват настъпването на чудесния нов цикъл в природата - идването на пролетта!
Посрещнете пролетта в целия си блясък
Още малко и слънцето ще започне да ви радва със своята топлина. И тогава ще можете да кажете "Сбогом!" на вече толкова омръзналите ви топли дрехи.
За грейпфрута…
За родина на грейпфрута се смята Барбадос. Като културно растения и ботанически вид, този цитрусов плод стават известни преди само 100 години.
Вкусни идеи за Свети Валентин
В деня на влюбените не е задължително да отидете в скъп ресторант. Може да организирате романтична вечеря и у дома...
Какво да ядете през зимата
Мнозина през зимата предпочитат да хапват тежки и мазни храни, тъй като си мислят, че натрупаните излишни килограми...
По-стройни до… Нова година
Отслабването е деликатен и продължителен процес, който включва психическа подготовка, сложна диета и интензивни тренировки.