Витамин E
Витамин Е справедливо е наречен витамин на младостта. Но знаете ли в кои продукти се съдържа той и в какво количество трябва да го приемате ежедневно и по време на бременност?
Мнозина дори и не подозират, колко полезен и хранителен продукт е бобът. Той е известен на човечеството още от древни времена и векове наред е култивиран както в Стария, така и в Новия свят. Бобът притежава редица универсални свойства, характерни…