Известно е, че месестата част на тиквата е уникален източник на витамини. Витамин C засилва имунитета и ободрява, витамин В се бори с умората и депресията, прави косата по пищна, укрепва зъбите и ноктите, а витамини А и Е подмладяват…
Мнозина през зимата предпочитат да хапват тежки и мазни храни, тъй като си мислят, че натрупаните излишни килограми...
Необходими продукти: 500 гр фини кори, 1 кг тиква, 1 ч.ч. захар, 200 гр изпечени орехови ядки, 1 ч.л. канела, 1 ч.ч. олио, 50 гр пудра захар
Необходими продукти: 700 гр тиква, 300 гр сушени плодове (кайсии, сини сливи, ябълки и др.), 200 гр мед