Етикет Сметана

Разделно хранене по системата на Шелтън: Продукти – част 2

Още в древността, хората са се замисляли върху разделната употреба на хранителните продукти.

За тези, които изберат да се хранят разделно, Шелтън препоръчва следния хранителен режим:

Всекидневното почистване на кожата на шията и деколтето със сметанов лосион не само ще предпази кожата ви в студените дни...

Необходими продукти: 400 гр сварено пиле, 3 сварени картофа, 2-3 кисели краставички, 1 ябълка, 1 морков, 1 сварено яйце, 1 мойонеза...

Необходими продукти: 1 кг пилешко филе, 1 кг. бутер тесто, 1 заквасена сметана (малка), 1 кг лук, джинджифил...

Необходими продукти: 400 мл прясно мляко, 100 гр захар, 3 яйца, 15 гр желатин, 30 мл вода (за желатина)...

Необходими продукти: 400 гр. пилешко бон филе, 200 гр. топено сирене, 6 с.л. заквасена сметана, 1 ч.ч. прясно мляко, соев сос, черен пипер, сол

Необходими продукти: 1 шаран, 120 мл течна сметана, 1 връзка копър, 40 гр. сухари, 40 гр. кашкавал, черен пипер, сол