Етикет Макарони

Гръцка великденска салата “Орцо”

Необходими продукти: 270 гр пресен спанак, 400 гр макарони, 2 с.л. зехтин, 1 глава лук, 2 скилидки чесън...

Салата, състояща се от различни съставки, е чудесен начин да утолите глада, да наситите тялото си с...

Необходими продукти: 500 гр макарони, 300 гр пилешко месо, 2 моркова, 3 чушки, 300 гр кетчуп...

Необходими продукти: 200 гр дребни макарони, 2 чушки, 2 моркова, 1 глава кромид лук...

Необходими продукти: 300 гр макарони, 225 гр спанак, 250 гр чери домати, 100 гр маслини...

Необходими продукти: 250 гр макарони, 2 скилидки чесън, 1 червена чушка, 1 малък патладжан...

Необходими продукти: 750 гр тиквички, 1,5 л пилешки бульон, 75 гр дребни макарони, 1 с.л. зехтин...

За тези, които изберат да се хранят разделно, Шелтън препоръчва следния хранителен режим: