
Разделно хранене по системата на Шелтън: Продукти – част 2
Още в древността, хората са се замисляли върху разделната употреба на хранителните продукти.

Още в древността, хората са се замисляли върху разделната употреба на хранителните продукти.

За тези, които изберат да се хранят разделно, Шелтън препоръчва следния хранителен режим:

Нашите баби и майки не грешат, когато ни повтарят, че медът помага при простуда и грип. Той съдържа бифидобактерии...

Необходими продукти: 1 пиле, 150 гр гъби, 150 гр пушени гърди, 40 гр масло, 3 с.л. олио, 150 гр лук, 800 гр картофи, 10 мл бяло вино...

Необходими продукти: 900 гр картофи, 80 гр масло, 450 гр лук, 1 скилидка чесън, 1 кубче пилешки бульон, 2 с.л. олио, сол, черен пипер...

Необходими продукти: 2 стръка праз, 5 картофа, 3 моркова, 1 глава кромид лук, 5-6 скилидки чесън, 5 с.л. олио, сол...

Необходими продукти: 500 гр агнешко месо, 1 кг картофи, 500 гр гъби, 100 мл вино, 1 с.л. соев сос, 1 глава кромид лук...

Кожата на ръцете по структура прилича на кожата по другите части на тялото. На защо тогава тя се напуква и възпалява по-често...

Необходими продукти: 500 гр. картофи, 2 с.л. масло, 3 яйца, щипка настъргано индийско орехче, 120 гр. бадеми...

Необходими продукти: 500 гр сварени картофи, 4-5 червени чушки, 100 гр. кисели краставички, 1 глава червен салатен лук...