Ягодите са чудесно средство за борба с зимно-пролетната авитаминоза, тъй като в тях се съдържат витамините С и Е, както и витамини от група В. Освен това, те стимулират метаболизма и подобряват трудоспособността. А в комбинация с различни млечни продукти, те се превръщат в изключително свежи и вкусни пролетни десерти:
