Как да се борите с пъпките в зряла възраст

pupki 290x156 - Как да се борите с пъпките в зряла възрастВ някои случаи навършвайки 35 жените започват да се борят не само с бръчките, но и с късното акне. А с възрастта кожата започва постепенно да губи способността си да се регенерира и ако в тийнейджърска възраст пъпките може да оставят след себе си само някое избледняващо с времето петънце, то в зряла възраст може да оставят белези!

Но защо се появяват пъпки в зряла възраст?

Стрес

Преумората и стресовите ситуации са неотменна част от съвременния живот. И именно те са една от причините за появата на късното акне. Хормоните, отделящи се при стрес, оказват влияние върху образуването на себума и ако постоянно се намирате в напрегнато състояние, то появата на пъпки по лицето ви е гарантирана.

Храна

Най-опасни за кожата в тази възраст са млечните продукти, тъй като те стимулират образуването на кожна мазнина, което за жените с мазен тип кожа означава неизбежна поява на пъпки.

Хормони

Промени в хормоналния фон могат да възникнат на всяка възраст. Например, повишените нива на тестостерон при жените са съпроводени с активна работа на мастните жлези и повишено производство на себум – а това, както вече разбрахте, води до появата на пъпки.

Чувствителна кожа

При използването на „тежка“ козметика порите на кожата може да се запушат, а това също води до поява на пъпки. Така че е необходимо внимателно да избирате козметичните средства, които използвате, и да избягвате по всякакъв начин комедогенните такива.

Правилни грижи

Без значение от възрастта, борбата с пъпките е нелека задача, но все пак добрите резултати са напълно постижими стига да спазвате няколко простички правила:

– Поне веднъж в месеца почиствайте лицето си при професионален козметолог. Маханичното почистване ще ви помогне в борбата със силното акне, а при много тежките случаи на помощ идва ултразвукът;

– Периодично редувайте почистване на кожата с пилинг и мезотерапия, за да получава тя необходимите й ексфолиране и хидратиране;

– Не експериментирайте с козметичните и лекарствени средства при борбата с акнето, за да не усложните ситуацията. Консултирайте се със специалист за най-подходящите методи, които да ви помогнат при лечението;

– Не търкайте лицето си с ръце и не премахвайте пъпките самостоятелно! Може не само да разнесете инфекцията, но и да си оставите грозни и дълбоки белези, които ще ви е трудно да прикриете;

–  Чудесен помощник в борбата с пъпките е крем на цинково-салицилова основа, но трябва да сте внимателни с него, защото с възрастта, кожата се изсушава много лесно;

– Пийте витамини и се хранете правилно. Включете в менюто си повече плодове и зеленчуци и се откажете от сладкото, мазното и пърженото;

– Пийте достатъчно вода на ден!