01.07.2011 | ZaNeya.com

Райетата се връщат почти всеки пролетно-летен моден сезон. И това лято не прави изключение.

Какво да ядете в горещите летни дни, без да натоварвате организма си? Какви продукти, храни и напитки...

През лятото в менюто на децата се появяват много сезонни лакомства. Но кои от тях са полезни и кои - вредни?

Необходими продукти: 3 домата, 2 краставици, 1-2 чушки, 100 гр черни маслини, 150-200 гр. сирене...

Необходими продукти: около 2 чаши малини, 100 гр сметана, 1 с.л. захар, 1 с.л. сладолед

Необходими продукти: 500 гр млади тиквички, 1 морков, 2 домата, 1 глава лук, 100 гр кашкавал...

Необходими продукти: 500 гр свинско месо, 500 гр картофи, 300 гр зелен фасул, 2 домата, 1 глава лук...

Да запазите от отпуската си само приятни спомени и да избегнете горчивото разочарование ще ви помогнат...

Прекарали сте нощ изпълнена с танци и забавления, а на сутринта трябва да изглеждате отлично?

Всеки знае, че от почивка се нуждае най-вече този, който току-що се е върнал от нея.

Всички основни тенденции за настоящия моден сезона вече са ви известни и навярно вече ги използвате успешно.

Необходими продукти: 1 кг тиквички, 1 глава лук, 250-300 гр извара, 3 яйца, 1 ч.л. бакпулвер...

Необходими продукти: 4 бр авокадо, 1 чаша зеленчуков бульон, 1/2 чаша сметана, 1/4 ч.л. черен пипер...

Необходими продукти: 200 гр сирене, 3 с.л. зехтин, сокът от 1/2 лимон, 1 краставица...