5 стъпки за енергичен ден

Скъпи следобедни моменти на мързел, зарязвам ви! И за ваша информация – причината не е в мен, а във вас. 1. Пусни кранчето. Има причина защо всеки офис е снабден…

Колко полезна е кокосовата терапия?

Напоследък все повече се използвa кокосова вода. Тя е много популярнa и предпочитана, особено в летните темперaтурни рекорди, когато искаме нещо свежо, с което да утолим жaждата си. Тя е…

Нова колекцията Мадам де Колекшън Париж

Колекцията Мадам де Колекшън Париж показа матрак, изработен изцяло то екологично чисто материали. Матракът е стълб на нашето физическо и психическо благосъстояние, е сърцето и основният елемент на нашите първични…

Добрият матрак означава здраве

В днешно време много хора имат сериозни проблеми с най-различни видове алергии към прах, полени, слънчева светлина, различни храни и какво ли още не. Тези алергии най-често са комбинирани и…

Ползите от масажа

Като цяло хората, които използват масаж за обща релаксация и благосъстояние или за справяне с конкретни оплаквания, като болка или ограничен обхват на движение, имат напредък в борбата с тях.…

Ароматерапията и етеричните масла

Ароматерапията има различни и разнообразни аспекти. Един от тях, разбира се са етеричните масла. Те са и най-важната част на самата терапия. Спа центровете и различни салони са местата, където…

Да практикувам ли йога?

Може да ви се струва невероятно, но йогата е най-доброто упражнение. Вижте защо! Ето няколко причини да започнете веднага практикуването на йога. Голяма част от известните личности започнаха да практикуват…

Подходящи храни за костите

Кои храни са най-полезни за костите? Как може да предотвратим остеопорозата? Не ви се вярва? Тогава прочетете това! Без костната система няма да сме това, което наистина сме – изправени…

6 упражнения за очите

Нашето ежедневие е съпроводено от дълго стоене пред компютъра или телевизора. Децата също изморяват очите си, особено ако седят на първия чин и гледат отблизо черната дъска по шест часа…

5-те камъка, които лекуват

В природата ни има различни и невероятни чудеса.Тя ни е дала и чудото – магически камък. Още преди хилядолетия хората са се лекували с камъни. Днес можем да носим голяма…