otslabvane-dietiТова е много стриктна, дори твърда диета, а килограмите, които ще загубите за една седмица ще са най-много 3.

Първа закуска: 1 твърдо сварено яйце, кафе или чай без захар.

Втора закуска: малко обезмаслена извара, кисело мляко или часа плодов сок.

Обед: 150 гр пилешко, риба или месо, салата от сурови зеленчуци с лимонов сок, някакви не сладки плодове или 150 гр ягоди, череши или вишни.

Вечеря: чай от успокояващи и богати на витамини билки..

Сходни публикации


За нея © 2009-2017 Всички права запазени
При използване на материали от сайта, поставяйте линк към http://www.ZaNeya.com

Оценител Бургас | Referati.com | Литературен клуб | Оферти | Почивки с намаление | Новини | Деца и родители